Viktoriya Trudnowska

Viktoriya Trudnowska

Psycholog, Psychoterapeutka

E-mail: viktoria.trudnowska@mhhelpline.com
Gabinet stacjonarny: Warszawa
Język konsultacji:
polski, rosyjski i ukraiński

Pomogę Ci m.in. w następujących tematach:

  • Kryzys życiowy i zawodowy

  • Proces wprowadzenia w życie zmian

  • Rozwój osobisty i zawodowy

  • Wzmocnienie poczucia własnej wartości

  • Praca nad rozwojem umiejętności liderskich

  • Odnajdywanie się w nowej rzeczywistości (nowy kraj, nowa sytuacja zawodowa, nowa sytuacja życiowa)

Zapisz się na konsultacje

Informacje zawodowe

Jestem trenerką, coachem, facylitatorką, moderatorką Design Thinking Institute z ponad 13letnim doświadczeniem w pracy z grupami i indywidualnymi osobami w procesie rozwojowo-coachingowym.

Pasjonuję się korzystaniem z procesu facylitacji w usprawnieniu działania zespołów i procesów na różnych poziomach organizacji. Wspieram liderów – takich na oficjalnych stanowiskach i takich, którzy chcą podjąć się tej roli w życiu prywatnym sami dla siebie. Uważam, że życzliwość, motywacje, efektywność i poczucie sensu warto wprowadzać do naszego życia na co dzień.

W procesach indywidualnych przede wszystkim bazuję na odbudowywaniu poczucia własnej wartości poprzez odzwierciedlanie procesów myślenia, pokazania punktów zwrotnych, zachęcania do autorefleksji na poziomie całej strategii swojego działania.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

Obszary specjalizacji

  • Wsparcie w sytuacjach kryzysowych
  • Wsparcie w procesach adaptacyjnych
  • Pomoc w odbudowie poczucie własnej wartości
  • Terapia indywidualna

Doświadczenie

  • Od 12 lat własna firma – coaching, szkolenia, facylitacja
  • Certyfikowany trener
  • Certyfikowany Coach, facylitator
  • Wykładowca: Uniwersytet Gdański, SWPS, WSB w Gdańsku

Kluczowe kompetencje

  • Psychoterapia
  • HR – budowanie planów rozwoju, rozwój pracowników

Edukacja

  • Magister zarządzania
  • Szkoła Trenerów Wszechnicy UJ
  • Instytut Kognitywistyki Macieja Bennewicza (Certyfikowany Coach Biznesowy)
  • Szkoła facylitacji Pathways (Certyfikowany Facylitator i wykładowca w szkole Facylitacji)
  • Studium coachingu NOVO (Certyfikowany Coach Zespołowy)
  • Program World Institute for Action Learning (Coach Action Learning)
  • Program Moderatora Design Thinking Institute
Zapisz się na konsultacje

Ten i kilkunastu innych ekspertów czeka na Ciebie w aplikacji Mental Health Helpline.
Skuteczna pomoc gwarantowana!

Sprawdź dostępne terminy