Psycholożka, coach, psychoterapeutka. Obecnie w trakcie szkolenia do certyfikatu terapeuty indywidualnego i grupowego w nurcie psychodynamicznym, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Towarzystwo Psychiatryczne.

Skończyła psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie pracuje jako badaczka. Bada czynniki społeczne i osobowościowe, które wpływają na dobrostan i zaangażowanie w pracę. W pracy terapeutycznej integruje współczesne naukowe ustalenia nt. rozwoju osobowości, neurobiologii mózgu oraz skuteczności poszczególnych metod terapeutycznych.

Kluczowe są dla niej szacunek empatia i ciekawość drugiego człowieka. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji. Ponadto ma za sobą 15-letnie doświadczenie w biznesie jako menedżer i ekspert. Od lat prowadzi też coaching, mentoring i warsztaty wspierające w rozwoju zawodowym, radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem. Pracuje z osobami dorosłymi.

• Kryzysy życiowe, kryzysy w pracy
• Stres, regulacja emocji, wypalenie
• Obniżony nastrój, samoocena, brak motywacji
• Zmagania Dorosłych Dzieci Alkoholików
• Perfekcjonizm
• Poszukiwanie większej równowagi w życiu

• Przez 15 lat menedżer i ekspert w organizacjach, w tym w międzynarodowych korporacjach.
• Coach i mentor m.in. w Fundacji Liderek Biznesu EY (Ernst&Young)
• Badaczka i wykładowca na Uniwersytecie SWPS
• Doświadczenie kliniczne i terapeutyczne zdobywała m.in. w : Instytutcie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (2017), Poradni Laboratorium Psychoedukacji (2018), Klinice Psychomedic (2020) oraz na Odziale Dziennym Psychiatrycznym Szpitala Wolskiego w Warszawie (2021 – obecnie)
• Prowadzi autorskie warsztaty radzenia sobie ze stresem, sytuacjami kryzysowymi i wypaleniem dla pracowników firm, trenerka w Mental Health Helpline

• Poradnictwo psychologiczne i psychoterapia
• Prowadzenie grup wsparcia i rozwojowych
• Warsztaty, wykłady
• Coaching, mentoring dla biznesu
• Badania i analizy naukowe

• Mgr Psychologii Klinicznej i Zdrowia Uniwersytet SWPS
• Szkoła Doktorska Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS
• Szkoła Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji w Krakowie
• Szkoła Coachingu dla Organizacji
• Szkoła Mentorów Biznesu European Mentoring & Coaching Council, Mentor Foundation
• Instytut Analizy Grupowej „Rasztów”, szkolenie do certyfikacji psychoterapeuty indywidualnego i grupowego (w toku)